این ماساژها صورت را چاق می‌کند
برای چاق شدن صورت، ماساژ شبانه با روغن‌های طبیعی مانند بادام، زیتون و نارگیل، گردش خون و حجم عضلات پوست را افزایش می‌ده…
برای چاق شدن صورت، ماساژ شبانه با روغن‌های طبیعی مانند بادام، زیتون و نارگیل، گردش خون و حجم عضلات پوست را افزایش می‌ده…
سال‌ها عادت‌های غذایی غلط و کم‌تحرکی می‌تواند سلامت جسم و روان را تحت‌تأثیر قرار دهد. اما تغییر مسیر هیچ‌وقت دیر نیست.…
سال‌ها عادت‌های غذایی غلط و کم‌تحرکی می‌تواند سلامت جسم و روان را تحت‌تأثیر قرار دهد. اما تغییر مسیر هیچ‌وقت دیر نیست.…
یک متخصص تغذیه با حضور در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما با اشاره به اینکه حذف کامل منابع کربوهیدراتی به هیچ عنوان…
با داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، به سادگی می‌توان سلامت بدن را تا حد ممکن حفظ کرد.
احتمالا دور و برتان افرادی هستند که هر چه می خورند چاق نمی شوند و مدام حسرتشان را می خورید که چطور اینها لاغر میمانند…
در این ویدیو با رژیم غذایی آشنا شوید که زوال مغز را کند می‌کند.
پوکی استخوان شایع ترین بیماری بافت اسکلتی است و استئوپروز نوعی بیماری اسـت که اسـتخوان ها پوک، متخلخل، ضعیف و شـکننده…
سبک زندگی روزانه یا لایف استایل Life Style می‌تواند به علایق و نظرات و رفتارها و جهت‌گیری رفتاری یک فرد گروه یا فرهنگ…
در مسیر کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام ابتدا باید انگیزه قوی داشته باشید تا موفق شوید؛ بنابراین از راهکارهای افزایش و…
سکته جز خطرناک‌ترین اتفاقات در زندگی انسان ها است، اما شما میتوانید با رعایت نکاتی در زندگی روزمره از بروز این اتفاق…
از جمله خواص شگفت انگیز «دمنوش بلک بری» ضد سرطان، درمان کننده مشکلات گوارشی ، محافظ قلب و بسیاری موارد دیگراست که در…
خیلی از افرادی از رژیم متنفر هستند زیرا سال ها برای لاغری رژیم گرفته اند درحالی که میتوانند به کمک ساده ترین راه و…